Danza, acqua e fitness

Danza, acqua e fitness

Acqua fitness

Acqua fitness

UNA PISCINA PENSATA SU MISURA.

Volete fare acquafitness senza essere disturbati da altre attività in corso nella stessa vasca? ORA potete! Siamo a Lissone ad un minuto da Monza o da Vedano al Lambro, a cinque minuti da Biassono o da Muggiò.

Con oltre 50 corsi a disposizione (tra acqua e palestra) troverai l'esclusivo "OPEN RISERVATO": l'unico abbonamento con la libertà di un OPEN ma con la comodità del posto riservato! Puoi prenotare E RISERVARTI tutte le lezioni che ami anche per tutta la durata del tuo abbonamento e se puoi cambiare quanto e quando vuoi (basta che avvisi quando non vieni).

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Acquatone

Il massaggio dell’acqua sul corpo, l’utilizzo di attrezzi sempre diversi, esercizi dinamici e specifici, la rendono un’attività perfetta per combattere la cellulite, snellire e modellare il corpo, eliminare gonfiori e rassodare i tessuti, garantendo una tonificazione completa. Una miscela energizzante di musica e movimento!

Idrobyke

È ideale per chi presenta problemi di sovrappeso e di ritenzione idrica. Rinforza il cuore, la resistenza alla fatica e migliora la circolazione.

Bodytonic

Balla e allena la coordinazione con la sequenza coreografica scandita dalla musica e dal tempo! La resistenza all’acqua aumenta il tuo sforzo e gli esercizi in piscina sono ancora più efficaci! Doppio divertimento, doppio sforzo, doppia perdita di calorie. È un vero e proprio pool party, che tonifica e soprattutto diverte.

Acqua Gag

È consigliata per chi ha bisogno di perdere peso in tempi brevi e vuole migliorare forma e tonicità delle parti inferiori del corpo (gambe, addominali e glutei), per chi necessita di incrementare l’attività cardiocircolatoria, o per chi desidera integrare la propria attività sportiva con esercizi mirati. Gli obiettivi principali sono l’attivazione del metabolismo aerobico e anaerobico, riduzione circonferenza di gambe, addome e glutei e aumento del tono muscolare.

Acquaball

Musica ritmata e una fluiball fra le mani. Bastano questi due ingredienti per rendere più divertente un allenamento intenso ed efficace, che permette di bruciare calorie in allegria e tonificare velocemente la silhouette.

Vieni a fare la tua prova gratuita di ACQUAGYM o ACQUAFITNESS da EVENTS a Lissone a pochi metri da Monza e da Vedano al Lambro al centro della provincia di Monza e Brianza.